メチャメチャ久々の更新になってしまいましたが…:( ;´꒳`;)
最近、雑穀米、味噌汁を食べるというダイエットを始めてみました。
成果は…出てません！o(`･ω´･+o) ﾄﾞﾔｧ…！


今日の朝ごはんは、雑穀米、インスタント味噌汁、ウインナー。タンパク質取らねば…(๑•̀ㅂ•́)و✧グッ！
最近のお弁当は、こんな感じ。
 
温野菜サラダ(冷凍野菜と、オリーブの実とひよこ豆です)、おかず(オール冷凍食品)、雑穀米。味噌汁はインスタント味噌汁の、もずくとめかぶの味噌汁！( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

さてさて、今日はシフトが昼からなので、ちょこっとだけ断捨離をしました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

数日前に色あせがひどいTシャツなんかを断捨離したのですが、それぶりに断捨離しました。ポーチ類が無限に増殖していたのです…(´；ω；｀)

パスポートカバーなるものも出てきましたが、傷んでるし、パスポートが要るような旅行は高校の時の修学旅行しかしてないし、すでにパスポートの期限は切れてるので、断捨離です(´；ω；｀)

ポーチ類、こんなに増えていたのです。何年も使っていないものを断捨離です！
なぜかハケとこんにゃくパフも出てきました。

あっ…YouTubeの「片付けトントン」さんという片付け・掃除のプロさんのチャンネルで、ホコリ取りにはハケ！と言われてて、100均で買って使わずじまいだったのでした…(´；ω；｀)

使ってないしなァ…捨てるか(*´･ω･`)=3
なぜかCDケースにマスクが収納されたものも出てきました。

ど…どういうことなの…(´；ω；｀)謎の収納方法ですね( `･ω･) ｳｰﾑ…オ…オカンの仕業！？



余白つきノート、なるものも出てきました。

昔、勉強するぞ！となった時に買ってそのままだったのです。1ページも使われてませんでした(´；ω；｀)

中はこんな感じ。

使ってないからね…切ってメモ帳にして消費です！(๑•̀ㅂ•́)و✧グッ！
この調子で断捨離、ぼちぼち再開したいと思います(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!